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海参泡发变色正常吗?掉皮、水变色全解答 | 海参科普 - 旭龙行

July 17 2026 – YIBO WEI

我们旭龙行从2013年开始,做了10多年的海参,经常会遇到客人花容失色地前来询问海参泡发的问题。

其中问得最多的,就是关于海参掉色的问题。

这种海参掉色可以分成三个层面:

  1. 海参的颜色变了
  2. 泡海参的水变色了
  3. 海参掉(脱)皮了

现在我们就用科学的办法和大家解释这些问题。


先科普:海参的生物属性

海参是海生的棘皮类动物,通常生活在水温颇低的海底,平时以过滤沙子中的杂质为食,又有"海中清道夫"之称。

海参和其他棘皮类动物、软体动物(如章鱼、鱿鱼)一样,表皮拥有色素细胞,能在短时间内根据周边环境变色,从而实现伪装的目的。

了解了这个生物属性,我们再来解释这三个问题。


一、海参泡发过程中为什么会变色?

✅ 正常现象。

海参和海星、海马一样同属棘皮动物。棘皮动物的特点就是表皮含有变色细胞,能转化表皮颜色使自己和周边颜色融为一体从而避险。

这些色素来自于它们吞食的含天然色素的植物和动物。海参在捕捞的时候,同一网同一品种的海参,颜色也会不一样。

为什么干海参和泡发后颜色不同?

  • 干海参:色素细胞因脱水而使海参呈现出灰、褐等暗色调,干海参之间的色差往往不明显
  • 泡发后:海参表皮的色素因亲水被激活,从而呈现出原来的颜色

至于呈现什么样的颜色,视乎海参生前的体表色素沉积。同样一批海参,泡发过程可能出现不同的颜色,这都是正常的。


二、泡海参的水变色了?

✅ 正常现象。

干海参泡发后,因色素细胞被破坏,海参泡水的时候,色素就会自然融入水中,从而导致水体呈现出红褐色

不同海参在泡发的时候,泡发的水都会变色,这是正常的。

💡 常见问题:煮海参的水能不能喝?

不少消费者认为煮海参的时候会有营养溶解在水中,因此问煮海参的水能不能喝。

解答:

  • 海参主要营养物质是胶原蛋白,它与普通蛋白质不同,除非经历长时间炖煮,否则短时间的煮泡过程无法溶于水中
  • 海参的多糖体主要储存在海参的内壁和筋肉里
  • 干海参本身会有一定的钾钠盐类,泡发时这些盐分会溶解到水中

⚠️ 因此,煮发海参的水并不适合饮用。


三、海参泡发的时候掉(脱)皮了?

✅ 正常现象。

海参风干的时候,表皮会因脱水而干裂,甚至形成毛刺。达到9成干燥的淡干海参,表皮质地非常脆。用手搓揉淡干海参,就可能出现表皮掉渣的现象。

当淡干海参泡水后,表皮会因为吸水而迅速膨胀,如果表皮有干裂,则会成块脱落,在水中呈现为黑、褐色的絮状物

怎么处理?

如果出现脱皮的情况,请不要惊慌

  1. 硬毛刷或钢丝球将海参表皮擦拭一遍
  2. 将脱落的表皮刮干净
  3. 更换清水后继续泡发即可

重要提醒:如何分辨人工染色的海参?

有个别商家为了让海参看上去更讨喜,别出心裁地为海参染色。那么怎么分辨海参是否被人工染色了呢?

🔍 敲黑板!划重点!

方法一:看海参的表色

  • 天然干海参:色泽往往是暗色调,不会呈现特别鲜艳的红色
  • 警惕:如果表皮出现特别鲜艳的红色,要小心

方法二:看海参腹部的切刀口

  • 所有海参在腹部都会有一个切口,从切口可以看到海参内壁的颜色
  • 正常海参:不论任何海参,其内壁肌肉颜色都是统一的肉色或淡红色
  • 染色海参:如果是人工浸泡染色,内壁和暴露的海参肌肉可能会被染色而呈现出不规则的色斑

⚠️ 为了您的健康,请远离人工染色的海参。


总结

现象 是否正常 原因
海参泡发后颜色变了 ✅ 正常 色素细胞遇水激活,恢复原本颜色
泡海参的水变红褐色 ✅ 正常 色素细胞溶解到水中
海参掉皮、有絮状物 ✅ 正常 干裂表皮吸水膨胀脱落

希望我们的解答能帮助到大家!若大家有任何关于海参方面的疑惑和问题,欢迎向我们提出!


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